You are hereøving
øving
Treningsstruktur
Når du går i gang med systematisk trening for å oppnå en bedre effekt av sjongleringen din, er det lurt å vite om en del tips. Det er ikke til å forvente at en følger alle disse, men likevel kan de være her.
Dette er i hovedsak tips som gjelder dem som er kommet forbi stadiet der 5 baller er vanskelig.
Tips 1 - størrelse og vekt
Video:
