Vindmølle

Før Vindmølle bør du kunne En over og En under
Start med to baller i høyre hånd og en i venstre, som i en vanlig treballs kaskade. Kast den første ballen
i "en over" stil, ball to (fra venstre hånd) kaster du som "en under", men ballen skal gå mer mot venstre enn i det vanlige "en under" kastet. Ball tre er lik ball en, "en over". noen liker bedre å tenke på det som "utenfor" ball to. Ball fire er som ball to, "en under".
Pass på at alle kastene hele tiden går mot venstre. Både de som går over og de som går under skal gå mot venstre, så alt går rundt og rundt.

Etter du har mestret vindmølle både mot høyre og venstre kan du prøve deg på Mills Mess!