4 baller

Her finner du grunnleggende mønstre og triks med fire baller. 

4 baller

 Fire baller er et stort steg videre fra 3 baller. Du bør lære 3 baller først, og du må lære 2 baller.

Varianter som Kolonner er også nyttige øvelser. 

Hemmeligheten med å sjonglere med fire baller er at du ganske enkelt sjonglerer med to baller i hver hånd.
Ballene skal bare gå i det vanlige 2 baller-mønsteret, i hver hånd.

De fleste starter med å kaste synkront. dvs. samtidig.
Kast en ball fra høyre og en fra venstre samtidig opp. Når de er på topp, kaster du de neste, tar imot det første paret, og kaster de igjen. Husk hele tiden på at det er bare toballs sjonglering dobbelt opp, dvs. ballene lander alltid i samme hånd som de ble kastet fra.

Etter hvert kan du gå videre til den asynkrone fireballs fontenen.
Den er ganske lik den synkrone, bortsett fra at du kaster annenhver ball fra høyre og venstre hånd. Hele mønsteret ser ut som om det går mye fortere, men de fleste synes faktisk det er lettere å sjonglere. 
Prøv med kolonner, motsatt (alle kastene går innover istedenfor utover), og begge hendene kaster samme samme retning (en hånd kaster innover og en utover)

Boston mess

Du må kunne Splits, og asynkrone Kolonner med 4 baller. Og du bør selvsagt kunne Boston mess med tre baller.

Sjongler Boston Mess med tre baller, og legg merke til at logikken i kaskaden er bevart, at hver ball blir kastet av en hånd og tatt imot av den andre, det er bare formen på mønsteret som har endret seg. Det samme er tilfellet for Boston Mess med fire baller. Logikken i fireballsfontenen er bevart, hver ball blir altså kastet og tatt imot av samme hånd.

Varm opp med noen runder med Splits, og legg merke til hvor hver enkelt ball går, og hvilken hånd som kaster den. For å sjonglere Boston Mess må du bare sjonglere Splits asynkront. Start på venstre side, og jobb deg bortover mot høyre, men nå kaster du en og en ball. Det betyr at du må krysse hendene når du skal tilbake for å ta imot den første ballen. Dermed får du det karakteristiske Boston Mess mønsteret der ballene hopper opp og ned mens ballene krysser seg frem og tilbake under dem!
Prøv å sjonglere boston mess begge veier, altså start fra høyre også. Det er helt forskjellig!

Video: 
See video

Shower

Man må kunne Shower med 3 baller, og å lære 5 ballers Half Shower først hjelper også.

En Shower med 4 baller er omtrent nøyaktig lik den med 3 baller, men det er selvfølgelig visse forskjeller:

Man må selvfølgelig kaste ballene høyere. En 3 ballers Shower går rundt 30-50 cm over hendene dine, mens 4 ballers Shower går omtrent dobbelt så høyt.

Et av de største problemene er som ved så mange andre anledninger at det er flere baller, så disse lett kolliderer. Da er det lurt å tenke på at man skal kaste ball nr. 1 i en svak bue over i venstre hånd før man kaster ball nr. 2 slik at den går «over» ball nr.1. Dette er lettere å forstå hvis man har øvd på 3 baller i en hånd først. Altså: ball nr. 1 i en svak bue over i venstre hånd, før ball nr. 2 kastes på utsiden(høyre side) av denne, litt høyere enn ball nr.1 er i det ball 2 kastes, for så å gå i den samme buen. Slik fortsetter man med ball nr. 3 og 4 osv.

Man starter altså gjerne med 3 baller i høyre hånd, og 1 i venstre. Når de tre første er kastet, gis den fjerde fra venstre over i høyre. Dette kan man øve litt på ved å starte med 3 baller i høyre hånd når man sjonglerer en 3 ballers Shower, evt. 3 baller i venstre hånd, for å øve inn fart – (131313 i stedet for 313131.)

Når man sjonglerer 4 baller i Shower, går de omtrent som i en kontinuerlig 3 opp. Derfor er det lurt å øve inn en 3 opp med 3 baller først:
Sjongler en vanlig 3 baller Shower.(51) Så kaster du de tre ballene høyere enn vanlig, fort, så du står med tomme hender et øyeblikk.(5171717051 evt. 519191900051), før du fortsetter den vanlige 3 ballers Showeren. En 4 ballers Shower går som sagt omtrent som en kontinuerlig 3 opp.

Siteswap: 
71

Splits

Du må kunne 4 baller, og flest mulig varianter av den med synkrone kast. Utover og innover, og spesielt Kolonner.

Øv på å sjonglere med fire baller i kolonner, med synkrone kast. Å sjonglere splits er ikke så ulikt synkrone kolonner, men kolonnene skal byttes plass på.

Som med fire ballers kolonner ser du for deg fire kolonner foran deg. Vi kan kalle dem nr. 1, 2, 3 og 4, fra venstre. Når du sjonglerer vanlige kolonner beveger kolonne 1 og 3 seg sammen, og kolonne 2 og 4 beveger seg sammen. Når du sjonglerer splits beveger kolonne 1 og 2 seg samme, og kolonne 3 og 4 beveger seg sammen. Start med to baller i hver hånd. Kast samtidig i kolonne 1 og 2, flytt hendene til kolonne 3 og 4 og kast der når ballene i kolonne 1 og 2 når toppen. Dette krever en god del trening

Video: 
See video